Home Page
 
Wydawnictwo PETiT biuro: ul. Batorego 31/166 02-591 Warszawa
tel.(0-22) 825 46 40  fax:(0-22) 669 10 07   petit@petit.com.pl  Nasi dystrybutorzy
 
   | Sklep |  Zaloguj Się |  Utwórz Konto

POKONAĆ STRES

15.75 zł

aut. Cary Cooper, Stephen Palmer

Książka przedstawia przyczyny powstawania stresu zawodowego i organizacyjnego:


  • ciąg zdarzeń prowadzący do pojawienia się stresu

  • symptomy: psychologiczne, behawioralne i fizjologiczne

  • błędy w myśleniu („etykietki”, emocje, „biadolenie”, sidła własnego wizerunku, pułapki sposobu postrzegania świata)

    A także sposoby obrony i walki:

  • trening asertywności, korzystanie ze wsparcia społecznego

  • ćwiczenia wyobraźni, metody zmiany myślenia i gospodarki czasem

  • Znalazły tu także miejsce:

  • kwestionariusz przekonań stresotwórczych

  • wzór własnego planu postępowania wobec stresu

  • taką myśl Hamleta: Nic nie jest dobre albo złe, to myślenie czyni je takim.

  • Wyd. I, str. 74

    Cary Cooper jest profesorem psychologii w Szkole Zarządzania w Manchesterze oraz wicedyrektorem Instytutu Nauki i Techniki na tamtejszym uniwersytecie. Napisał ponad 80 książek na temat stresu zawodowego, pracy kobiet oraz psychologii przedsiębiorstw. Jest prezesem Brytyjskiej Akademii Zarządzania oraz doradcą Światowej Organizacji Zdrowia.

    Stephen Palmer jest założycielem i dyrektorem londyńskiego Centrum Walki z Stresem oraz profesorem psychologii w City University. Jest autorem 20 książek poświęconych metodom panowania nad stresem oraz redaktorem kilku profesjonalnych periodyków. Kieruje Instytutem Promocji Zdrowia Edukacji, jest doradcą kilku międzynarodowych przedsiębiorstw.


    • Kod: ISBN 83-85292-32-4
    • Ilość stron: 74str.
    • 692 Sztuk w Magazynie
    • Autor: Cooper Cary L. i Palmer Stephen


    Data dodania książki do sklepu: środa 24 marzec, 2004.


     | Sklep | 
    Twój Adres IP to: 54.80.209.254
    Copyright © 2003-2006 Zen Cart PL
    Version: Zen Cart PRO 2006 PL rev.1.0.6
    Powered by Zen Cart  

    Valid XHTML 1.0 Transitional